レシピ

ヨーグルト黄な粉で和シリアル

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ウィータビックス「アルペンミューズリー」に、ヨーグルトときな粉、はちみつのトッピングをプラスしました。この朝ごはんで、食物繊維をゲット!さらにさらに、きな粉からは女性の強い味方、イソフラボンもゲット!!